Meditation

Immer mehr Menschen suchen einen ruhenden Pol in der Geschwindigkeit, den hohen Ansprüchen und der Bilderflut unserer Zeit. Viele lassen sich von Stille und Meditation ansprechen. Sie finden einen Weg, der sie mit dem eigenen Wesen verbindet und dennoch die Welt und seine Aufgaben nicht ausblendet.

In der Wendelskirche besteht die Möglichkeit jeweils Freitagsmorgens von 6.05 - 6.55 Uhr begleitet in einer Gruppe im Sitzen zu meditieren: auf einem Kissen, einem Bänkchen oder einem Stuhl. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Beim ersten Mal kommen sie bitte 10 Minuten vorher.
An bestimmten Donnerstagen besteht die Möglichkeit von 20.00 - 21.30 Uhr zu meditieren. Die aktuellen Daten finden sie auf der Titelseite der Homepage.

In der Meditation fallen äussere Reize weg. So öffnen sich neue Räume. Der eigene Körper wird durchlässig und wach. Die Seele richtet sich auf Wesentliches aus. Der Geist schenkt uns Momente der Klarheit und des Ganz-im-Hier-und-Jetzt.

Diese Art des Gegenwärtigseins erfordert lebenslange Übung.

Meditation schenkt:

1. Verbesserung der körperlichen, seelischen und geistigen Gesundheit und des Umgangs mit Stress
2. Erleben von Ruhe und der eigenen Mitte
3. Erleuchtung und/oder Gotteserfahrung
4. Ausrichtung des Lebens und Konzentration auf das Wesentliche
5. und nicht zuletzt tut sie einfach auch gut!

Die Meditation findet unter Anleitung des Pfarreileiters Bernd Lenfers Grünenfelder statt, der seit 25 Jahren Meditation und Kontemplation im Stil des Za-Zen übt.

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